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10 Consejos para conducir con una ola de calor

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Conducir con altas temperaturas puede resultar un riesgo a la hora de conducir, ya que puede alterar la capacidad de reacción o atención del conductor, causar fatiga o cambiar su estado de ánimo. Hoy te recordamos las recomendaciones fundamentales de la DGT para conducir bajo una ola de calor.

 

  • Airear el coche. Sobretodo si tu vehículo ha estado aparcado bajo el sol, baja las ventanillas del coche para igualar la temperatura interior y exterior. Puedes usar también aire acondicionado para refrescarlo, pero recuerda abrir las ventanillas durante los primeros segundos para expulsar el aire caliente.

 

  • En caso de poner el aire, no realices cambios extremos de temperatura, mantén el climatizador entre 22º – 24º para evitar enfriamientos bruscos. Evita orientar el aire hacia tu cara y pecho.

Mano de mujer encendiendo el sistema de aire acondicionado del automóvil

 

  • En lo máximo de lo posible, evita conducir en las horas de más calor.

 

  • Utiliza ropa cómoda y un calzado adecuado para la conducción.

 

  • Mantente hidratado. Aunque todavía no sientas sed, bebe con frecuencia bebidas no alcohólicas. Lo mejor, agua o zumos de fruta.

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  • Es conveniente una alimentación ligera, rica en proteínas y vitaminas.

 

  • En caso de viaje largo, para a descansar cada 2 horas o 200km, aprovecha para airear el coche.

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  • Cuando pares, procura mantenerte bajo la sombra. Si paras al sol, presta especial atención a personas mayores, niños o animales dentro del coche.

 

  • Vigila la temperatura del motor de tu vehículo.

 

 

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